Elmi araşdırmalar təsdiqləyir ki, düzgün və balanslaşdırılmış qidalanma bir sıra xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin ya

Payız və qış aylarında soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün düzgün qidalanmaq, zülalla zəngin qidalar qəbul etmək vacibdi

Uzun və sağlam ömür sürmək üçün yalnız fiziki aktivlik və yuxu rejimi deyil, gündəlik qidalanma da böyük əhəmiyyət daşı

Stres insan orqanizmində "pis" xolesterinin səviyyəsini artıra bilər. Bunu ingiltərəli tanınmış nutrisioloq Timoti Le

Sağlam və uzun ömür yaşamaq üçün sağlamlığınızın qayğısına vaxtında qalmalısınız. Yaşadığınız müddətdə immunitetinizi

Yazda insanın immun sistemi zəifləmiş olur və bu səbəbdən məhz yazda biz virus və soyuqdəymə xəstəliklərinə daha tez-te

Azərbaycanda bir çox ölkələrdə kimi şəkərli diabet xəstələrinin statistikasında rəqəmlər getdikcə artır və vəziyyət ürə

Sizə tanınmış almaniyalı qida mütəxəssissi, professor Andreas Pfayferin orqanizmdə piylərin yandırılmasını sürətləndirm

“Son vaxtlar əhali arasında mədə xəstəlikləri artıb. Hər 2-3 nəfərdən biri bundan şikayət edir. Bunun əsas səbəblərin

Klaster baş ağrıları əksər hallarda (təxminən 80%) kişilərdə müşahidə olunur. Bu səbəbdən bu ağrıların digər adı “kiş

Çoxsaylı diet proqramlarında hansı yanlışlara yol verilir? Diet proqramı müddətli olmalıdırmı? Gündə neçə dəfə qidala

"Hamilə qadınların qida seçimində kreativlik axtarması yersizdir. Sağlam, təbii qidalara üstünlük vermək lazımdır”. B

Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır. Saglamolun.Az e-tibb.az-a istin

Yaddaş pozğunluğu beyinin yaddaşla məşğul olan hissəsinin normal işləməməsi səbəbindən meydana çıxır. Yaddaş pozğunluğu

Dodaqların dərisi çox nazik və həssasdır. Külək, soyuq, nəm hava, gün şüaları dodaqların dərisinə mənfi təsir edir, onl

Saglamolun.az saytı trixoloq Aytəkin Quliyevanın məqaləsini təqdim edir. Saçların ağarması ümumilikdə bir irsi haldır

Saglamolun.az tanınmış həkim-fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir. Bəzən bəyənmədiyimiz nemətlərdə

Hipertoniya xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış xəstəliklərdən biridir. Bu xəstəliyə daha çox yaşlı insanlar arasında

Bakıda bir gün keçirmək üçün cibdə nə qədər pul olmalıdır? İşə gedib-gəlmək, səhər yeməyi, nahar, axşam qidası və gün ə

Havaların soyuması ilə birlikdə qrip, soyuqdəymə və digər mövsümi xəstəliklərin yayılması artır. Bu dövrdə insanlar buru

Payızın gəlişi ilə havaların soyuması, temperatur dəyişiklikləri və qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirməyimiz res